借唄、花唄如果還不起的話，用戶可以嘗試協(xié)商還款，如下操作即可：

1.聯(lián)系支付寶客服將自己當(dāng)下暫不具備還款能力的情況闡述清楚，并提供相應(yīng)資料信息進(jìn)行佐證。

2.表達(dá)自己積極還款的意愿，接著可以嘗試提出延長還款期限、分期償還欠款的申請，支付寶會酌情考慮。若一次協(xié)商未果，還可以調(diào)整自己提出的延期方案，多溝通商量幾次試試。

而大家需要注意：

1.借唄、花唄是無法協(xié)商只還本金的，畢竟支付寶不提供停息掛賬服務(wù)，且借唄的借款日利率在萬分之1.5到萬分之6之間，花唄循環(huán)利息是按萬分之五的日利率計收，也都在正常水平，并沒有違規(guī)高額收取。

2.花唄如果無法按時全額還清，其實還可以在還款日之前申請賬單分期（可分期數(shù)有3/6/12期）或是最低還款（最低還款額一般只有賬單總額的10%左右）。